Линолевая кислота относится к классу омега-6-ненасыщенных жирных. α-Линоленовая кислота относится к так называемым незаменимым жирным кислотам и относится к классу омега-3-ненасыщенных жирных кислот. Тиоктовая кислота (альфа-липоевая кислота) — эндогенный антиоксидант (связывает свободные радикалы), в организме образуется при окислительном декарбоксилировании альфа-кетокислот. В качестве кофермента митохондриальных мультиферментных комплексов участвует в окислительном декарбоксилировании пировиноградной кислоты и альфа-кетокислот. Способствует снижению концентрации…
Читать далее
В контексте здорового питания потребление авокадо может вписаться в полный спектр планов здорового питания.. Согласно данным NHANES, среднее потребление авокадо составляет половину плодов, что обеспечивает питательную и фитохимическую плотную пищу, состоящую из значительных уровней: клетчатки, калия, магния, витамина А, витамина С, витамина Е, витамина К 1, фолат, витамин B6, ниацин, пантотеновая кислота, рибофлавин, холин, лютеин / зеаксантин,…
Читать далее
Льняное семя становится важным функциональным пищевым ингредиентом из-за его богатого содержания α-линоленовой кислоты (ALA, омега-3 жирная кислота), лигнанов и клетчатки. Льняное масло, волокна и лигнаны льна имеют потенциальную пользу для здоровья, такую как уменьшение сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, диабета, рака, артрита, остеопороза, аутоиммунных и неврологических расстройств. Белок льна помогает в профилактике и лечении сердечных заболеваний, а также в…
Читать далее
Исследования на животных и людях показали, что значительно увеличивается количество льняного (также известного как льняное) масла (богатого альфа-линоленовой кислотой (ALNA) полиненасыщенной жирной кислоты (PUFA) n-3) и рыбьего жира (богатого; в длинноцепочечной n-3 ПНЖК эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК)) в рационе могут снижать количество маркеров иммунной функции. Целью настоящего исследования было определить влияние обогащения…
Читать далееАльфа-линоленовая кислота (АЛК) является основной диетической (n-3) жирной кислотой. ALA превращается в длинноцепочечную (n-3) PUFA, такую как эйкозапентаеновая кислота (EPA) и, возможно, докозагексаеновая кислота (DHA). EPA и DHA — это рыбные (n-3) жирные кислоты, которые обладают доказанными кардиозащитными свойствами. Это исследование демонстрирует эффективность преобразования ALA в EPA, менее DPA. ALA может быть альтернативой рыбьему жиру;…
Читать далее
Lorem ipsum dolor sit amet, id his tempor accumsan rationibus. Sit ne cibo populo. Tacimates evertitur cu nec. No atqui falli molestie mel, cum expetendis deterruisset eu. Eos ad duis zril posidonium, eam eu tractatos eloquentiam, eu debet aperiri qualisque est. Duis nihil regione an nam. Mazim postulant conclusionemque id sed, regione vocibus vel an.…
Читать далее